四十肩、五十肩にお困りの方へ

歯ブラシなどをする時の不意の痛みや、洋服の脱ぎ着、背中のファスナーを上げれない、背中に手が届かずかゆくてもかけない…などなどつらい痛みを伴う四十肩、五十肩にお悩みの方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
特に毎日の洋服の脱ぎ着などはつらいところですよね。

 

先日、とある同様のお悩みを持つ60代のお客様に、ストレッチポールを使ったレッスンをさせていただきました。

「肩甲骨と肋骨に意識を持つ」ということに気づいていただき、
「身体の使い方が変わり、服の脱ぎ着などで腕や肩を使う時の自分の調子をコントロールできるようになった！」とおっしゃっていただきました。

日常で同様のお困りがある方は、ぜひ一度体験へサロンMeets(ミーツ)までお越しくださいませ。
初回は半額のため、安心してご利用いただけます。